Consejos para mantenernos sanos
Estamos viviendo un momento muy delicado, en el que debemos cuidarnos mucho, y es por eso que queremos aportar nuestros conocimientos e ideas para que todos, desde sus hogares, se mantengan saludables y fuertes con estos simples consejos:
- Limpia tus manos y cuerpo con Xémose Syndet de Uriage.
- Hidrata tus manos con Eau Thermale Crema de Manos de Agua de Uriage, y el resto de tu cuerpo con Xémose Crema Relipidizante.
- Si tus manos están agrietadas o irritadas, usa Bariéderm Crema de Manos de Uriage.
- Si te salieron heridas por el uso de alcohol en gel, mascarillas, etc. aplica Bariéderm Cica-Crema con Cobre y Zinc de Uriage y si te expones al sol, Bariéderm Cica-Crema con Cobre y Zinc SPF50.
- En el caso de que te hayan quedado marcas, elige Bariéderm Cica-Oil Dermatológico de Uriage.
- Para purificar y calmar la piel usa todos los días el Agua Termal de Uriage.
- Recuerda beber 2 litros de agua diarios.
- Aliméntate con variedad de vegetales, frutas, legumbres y productos ricos en omega 3.
- Ejercítate todos los días, al menos durante 20 minutos.
Sé consciente de lo importante que es estar sano por ti y por todos. ¡Juntos podremos superar este momento!